◆ Selife Research

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1. 셀라이프 리서치

• 나를 움직이게 하는 것

• 내가 어려워 하는 것

• 내가 바라보는 것

• 내가 잊지 못하는 것

-> 내 안에 담긴 나의 다양한 감정, 의미, 이야기들을 통해 내가 나의 마음을 잊고 잊진 않았는지, 외면하진 않았는지 내 안의 소중함을 발견하고 지금 내가 바라보는 것과 가야할 곳 확립

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2. 셀라이프 다이어리 1

• 셀라이프 다이어리 방법

• 셀라이프 다이어리 쓰기

-> 셀라이프 다이어리를 작성하는 방법을 알고 이를 써가며 내 안의 것들을 다이어리로 표현

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3. 셀라이프 다이어리 2

• 셀라이프 다이어리 의미 키우기

• 셀라이프 다이어리 나 키우기

-> 나의 다이어리를 통해 내 안의 자긍심을 발견하고 나를 위한 나의 행동과 마음을 기록